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尻すぼみ戦隊

そんなわけで、終わりました、仮施行
振り返ってみると前半こそ張り切ってたものの、後半は楽なほう楽なほうへと
2~3日目辺りが肉が食べたいピークだったかな
4~5日辺りには違和感が無くなってきた
最後の2日辺りには逆に食三法が自然になって、「あれ?もう終わっちゃうのか」って気持ちにすらなった

今回初参加してみて色々と勉強にもなった
使える食材で作れる料理とか、食べることの出来るお菓子が少ないこととか
何気ないものに意外な食材が使われたりすることとか、普通の食事がいかに楽でバランスのいいものかとか
加工食品の原材料を見る癖は今後も続きそう
ちょっと大げさかもしれないけど、小中学校辺りの家庭科の授業とかで取り入れてみてもいいと思う
1週間だと成長期には長いかもしれないから1日とか2日とかの限定で

さて、1週間ぶりに何か好きなものを食べるとしようか

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食三戦隊(キャベツ・大豆・アボカド)

Author:食三戦隊(キャベツ・大豆・アボカド)
納豆と米さえあれば何とかなる気がする

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