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食三戦隊(キャベツ・大豆・アボカド)

5日目夕食
syoku3 39
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メニュー:そうめん、蒸しキャベツ
使用食材:そうめん、キャベツ
使用調味料:めんつゆ、マヨネーズ
減点:無し
合計減点:1

コメント:昼食いすぎた感があるので質素に

食三戦隊(キャベツ・大豆・アボカド)

朝食後にまた寝てしまったので朝昼同時更新

5日目朝食
syoku3 34

メニュー:焼きそば、蒸しキャベツ、豆乳
使用食材:中華めん、キャベツ、豆乳
使用調味料:ソース、ごま油、塩
減点:無し
合計減点:0

コメント:朝だから楽なもの


5日目昼食
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メニュー:カリフォルニアロール、いなり寿司、蒸しキャベツ
使用食材:米、海苔(巻き寿司用)、アボカド、キャベツ、味付けいなり
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使用調味料:マヨネーズ、ごま、醤油、寿司酢
減点:1
合計減点:1

コメント:初めての減点・・・気がゆるんでた、いなりの皮にはちみつが
      ブログに載せる為の写真を編集してるときに気がついた

食三戦隊(キャベツ・大豆・アボカド)

4日目夕食
syoku3 32

メニュー:きなこ餅、写真を撮り忘れたけどまだ残ってた簡易煮びたし、豆乳
使用食材:餅、きなこ、キャベツ、油揚げ、豆乳
使用調味料:砂糖、塩
減点:無し
合計減点:0

コメント:さぁ折り返しました、唇も荒れはじめてきました
      でもそれ以外の体調は全くもって良好だからリタイアはしない

間食戦隊

食べれるお菓子があるとそこまで食べたくなくても「買わなきゃ損だ!」と思って買ってしまう
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食三戦隊(キャベツ・大豆・アボカド)

4日目昼食
syoku3 30

メニュー:焼きそば、味付け豆もやし
使用食材:中華めん、キャベツ、豆もやし
使用調味料:ソース、写ってないけどマヨネーズ、味付け豆もやしは初日の記事へ
減点:無し
合計減点:0

コメント:焼きそばはまだ後1食ある
      そろそろもう楽をするメニューに
プロフィール

食三戦隊(キャベツ・大豆・アボカド)

Author:食三戦隊(キャベツ・大豆・アボカド)
納豆と米さえあれば何とかなる気がする

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